Дариана Нейман
Одиночество как путь. Жизнь без привязки к отношениям. Синглизм.
Прежде чем я расскажу вам об одиночестве и рассмотрю это состояние с разных сторон, задам вам вопрос:
Полюбить одиночество и жить в одиночестве - это нормально? Как вы к этому относитесь? Как вы относитесь к тем людям, которые говорят:
Мне комфортно в одиночестве и никто не нужен. Я не хочу, не вижу никакого партнёра рядом с собой. Хочу жить одна/один и наслаждаться жизнью! Какие ощущения вызывают в вас эти вопросы? Если отрицательные, какие моменты заставляют вас так думать, и на чём это основывается? Если положительные, возможно, вы сейчас в моем рассказе найдёте какой-то ответ для себя, почему вы так себя ощущаете.
Самое важное – это определить, истинна ли ваша позиция, чтобы удостовериться в правильности вашего выбора.
Вы должны понять, не навязанные ли это идеи, ценности и установки, ваше ли это желание.
Если вы пришли к выводу, что вам в данный момент жизни комфортно жить одному или одной, задумайтесь над тем, не складывается ли ваше мнение из ошибок, неудач, боли, которую вы перенесли в прошлых отношениях, предательства, измен, обид.
Если это все у вас присутствует, конечно, вы не будете искать нового партнера и мечтать о других отношениях, у вас не будет желания их строить, потому что вы будете бояться повторить тот опыт, который у вас уже был.
Естественно, человек не станет двигаться в том направлении, где он получал негатив и отрицательные эмоции. Поэтому некоторые люди принимают решение жить в одиночестве, в уединении с самим собой, заниматься тем, чем они хотят. Они подавляют в себе свои истинные желания, потому что некоторые на самом деле хотят и семью и детей, но их страхи сковывают их в этом. Человек это все в себе блокирует, потому что для него страх совершить ошибку, которую он уже совершал, превыше всего. Это для него на первом месте. Таким способом он защищает себя, свое тело и психику от плохого. Возможно, где-то это нормально. Но я считаю, если у вас все идёт таким образом, нужно с этим разбираться.
Полюбить одиночество и жить в одиночестве - это нормально? Как вы к этому относитесь? Как вы относитесь к тем людям, которые говорят:
Мне комфортно в одиночестве и никто не нужен. Я не хочу, не вижу никакого партнёра рядом с собой. Хочу жить одна/один и наслаждаться жизнью! Какие ощущения вызывают в вас эти вопросы? Если отрицательные, какие моменты заставляют вас так думать, и на чём это основывается? Если положительные, возможно, вы сейчас в моем рассказе найдёте какой-то ответ для себя, почему вы так себя ощущаете.
Самое важное – это определить, истинна ли ваша позиция, чтобы удостовериться в правильности вашего выбора.
Вы должны понять, не навязанные ли это идеи, ценности и установки, ваше ли это желание.
Если вы пришли к выводу, что вам в данный момент жизни комфортно жить одному или одной, задумайтесь над тем, не складывается ли ваше мнение из ошибок, неудач, боли, которую вы перенесли в прошлых отношениях, предательства, измен, обид.
Если это все у вас присутствует, конечно, вы не будете искать нового партнера и мечтать о других отношениях, у вас не будет желания их строить, потому что вы будете бояться повторить тот опыт, который у вас уже был.
Естественно, человек не станет двигаться в том направлении, где он получал негатив и отрицательные эмоции. Поэтому некоторые люди принимают решение жить в одиночестве, в уединении с самим собой, заниматься тем, чем они хотят. Они подавляют в себе свои истинные желания, потому что некоторые на самом деле хотят и семью и детей, но их страхи сковывают их в этом. Человек это все в себе блокирует, потому что для него страх совершить ошибку, которую он уже совершал, превыше всего. Это для него на первом месте. Таким способом он защищает себя, свое тело и психику от плохого. Возможно, где-то это нормально. Но я считаю, если у вас все идёт таким образом, нужно с этим разбираться.
Потому что где-то глубоко внутри вас подавлено истинное чувство - желание здоровых отношений, желание о ком-то заботиться, чтобы о вас заботились. Вы хотите дарить кому-то эмоции, получать их, строить совместные планы, делить быт, планировать общих детей. Возможно, вы это блокируете и говорите:
Я больше не хочу испытать ту боль, которую я испытал(а) в прошлых отношениях, больше не хочу повторять этих ошибок, я разочарован/(а) в людях. Если в вас кроется эта боль, вы можете её пережить, чтобы докопаться до своих истинных желаний. Потому что, если вы движетесь по этому сценарию, то вы явно идёте не по своим желаниям, они у вас подавлены тем травмирующим опытом, который был.
Проанализируйте вашу жизнь:
Вам, например, интересно строить карьеру, жизнь, путешествовать в одиночку, быть в контакте с социумом самостоятельно и иметь какие-то романтические отношения, но не сближаться в данный период времени, и это тоже нормально.
Жить в одиночестве и полюбить это – нормально, если вы не подавляете ваше истинное желание быть в отношениях в связи с каким-то неудачным опытом.
Если у вас есть сомнения в собственном выборе, задайте себе вопрос:
Почему я не хочу отношений?
Испытывать эмоции, любить, строить отношения, создавать семью - это прекрасно. Но я сейчас не отрицаю того, что существуют люди, которым действительно комфортно жить в одиночестве, даже если у них не было никаких травмирующих ситуаций, они просто так хотят. Это их выбор, их право, и если вы являетесь таким человеком, то не испытывайте стыд за то, что вас может осудить общество, не чувствуйте себя некомфортно в социуме.
Е вы пришли к этому решению осознанно и поняли, что оно не основано на всем вышеперечисленном -
Есть очень множество людей, которые готовы строить настоящие здоровые отношения. Вы можете изменить лишь критерий своего выбора. Сейчас вы смотрите на определённых партнёров, которые где-то подкрепляют ваши невротические потребности и вызывают в вас симпатию, которая в итоге приводит к каким-то печальным исходам в отношениях.
Поэтому поработав над собой, над своим выбором, критериями выбора - какими качествами должен обладать партнёр, чтобы вас привлечь - вы можете изменить круг общения на тех мужчин/женщин, которых вы будете выбирать для построения отношений.
Сядьте и подумайте, какого партнёра вы хотите. Опишите этот образ. Как он будет выглядеть, какими чертами будет наделён и создайте себе идеального человека, идеальную обстановку для жизни, продумайте совместные цели, планы, какие эмоции вы будете испытывать к нему, какие эмоции он будет испытывать к вам. Когда вы все это начнете проигрывать в голове с убеждением, что хотите жить в одиночестве, но где-то в вас откликается что-то тёплое, и вы на секунду задумываетесь:
Во мне живет потребность быть в отношениях, я же действительно хочу этого, и скорее всего мой выбор в пользу одиночества основан на травме и боли . Если это так, дайте себе возможность прожить это, исправить установки и изменить вашу позицию. Это все реально и осуществимо, стоит только захотеть.
Потому что испытывать эмоции, любить, строить отношения, создавать семью - это прекрасно. Но я сейчас не отрицаю того, что существуют люди, которым действительно комфортно жить в одиночестве, даже если у них не было никаких травмирующих ситуаций, они просто так хотят. Это их выбор, их право, и если вы являетесь таким человеком, то не испытывайте стыд за то, что вас может осудить общество, не чувствуйте себя некомфортно в социуме.
Если вы пришли к этому решению осознанно и поняли, что оно не основано на всем вышеперечисленном - это ваш полноценный осознанный выбор, на который вы имеете право. Не прислушивайтесь к тому, что вам говорят, потому что вашу жизнь и историю, ваше личное ощущение и ценности можете понять и прожить только вы сами. Любить, испытывать эмоции - это замечательно, и также если вы в одиночестве чувствуете себя комфортно, наполнены силами и ресурсами, хотите творить, жить, работать, у вас все прекрасно - это здорово.
Выбирайте смело то, что вы хотите.
Я больше не хочу испытать ту боль, которую я испытал(а) в прошлых отношениях, больше не хочу повторять этих ошибок, я разочарован/(а) в людях. Если в вас кроется эта боль, вы можете её пережить, чтобы докопаться до своих истинных желаний. Потому что, если вы движетесь по этому сценарию, то вы явно идёте не по своим желаниям, они у вас подавлены тем травмирующим опытом, который был.
Проанализируйте вашу жизнь:
- Вспомните, о чем вы мечтали в детстве
- Хотели ли вы строить отношения
- О чем думали в 18 лет, в 25, 30, 40
- Вспомните, какие у вас были цели и мечты
Вам, например, интересно строить карьеру, жизнь, путешествовать в одиночку, быть в контакте с социумом самостоятельно и иметь какие-то романтические отношения, но не сближаться в данный период времени, и это тоже нормально.
Жить в одиночестве и полюбить это – нормально, если вы не подавляете ваше истинное желание быть в отношениях в связи с каким-то неудачным опытом.
Если у вас есть сомнения в собственном выборе, задайте себе вопрос:
Почему я не хочу отношений?
Испытывать эмоции, любить, строить отношения, создавать семью - это прекрасно. Но я сейчас не отрицаю того, что существуют люди, которым действительно комфортно жить в одиночестве, даже если у них не было никаких травмирующих ситуаций, они просто так хотят. Это их выбор, их право, и если вы являетесь таким человеком, то не испытывайте стыд за то, что вас может осудить общество, не чувствуйте себя некомфортно в социуме.
Е вы пришли к этому решению осознанно и поняли, что оно не основано на всем вышеперечисленном -
Есть очень множество людей, которые готовы строить настоящие здоровые отношения. Вы можете изменить лишь критерий своего выбора. Сейчас вы смотрите на определённых партнёров, которые где-то подкрепляют ваши невротические потребности и вызывают в вас симпатию, которая в итоге приводит к каким-то печальным исходам в отношениях.
Поэтому поработав над собой, над своим выбором, критериями выбора - какими качествами должен обладать партнёр, чтобы вас привлечь - вы можете изменить круг общения на тех мужчин/женщин, которых вы будете выбирать для построения отношений.
Сядьте и подумайте, какого партнёра вы хотите. Опишите этот образ. Как он будет выглядеть, какими чертами будет наделён и создайте себе идеального человека, идеальную обстановку для жизни, продумайте совместные цели, планы, какие эмоции вы будете испытывать к нему, какие эмоции он будет испытывать к вам. Когда вы все это начнете проигрывать в голове с убеждением, что хотите жить в одиночестве, но где-то в вас откликается что-то тёплое, и вы на секунду задумываетесь:
Во мне живет потребность быть в отношениях, я же действительно хочу этого, и скорее всего мой выбор в пользу одиночества основан на травме и боли . Если это так, дайте себе возможность прожить это, исправить установки и изменить вашу позицию. Это все реально и осуществимо, стоит только захотеть.
Потому что испытывать эмоции, любить, строить отношения, создавать семью - это прекрасно. Но я сейчас не отрицаю того, что существуют люди, которым действительно комфортно жить в одиночестве, даже если у них не было никаких травмирующих ситуаций, они просто так хотят. Это их выбор, их право, и если вы являетесь таким человеком, то не испытывайте стыд за то, что вас может осудить общество, не чувствуйте себя некомфортно в социуме.
Если вы пришли к этому решению осознанно и поняли, что оно не основано на всем вышеперечисленном - это ваш полноценный осознанный выбор, на который вы имеете право. Не прислушивайтесь к тому, что вам говорят, потому что вашу жизнь и историю, ваше личное ощущение и ценности можете понять и прожить только вы сами. Любить, испытывать эмоции - это замечательно, и также если вы в одиночестве чувствуете себя комфортно, наполнены силами и ресурсами, хотите творить, жить, работать, у вас все прекрасно - это здорово.
Выбирайте смело то, что вы хотите.
Мужчины и женщины за 55
Когда у этих людей были сложные отношения, много браков, уже есть дети, они устали от быта, предательства, измен, и когда они подходят осознанно к разводу и начинают жить в одиночестве, то заново влюбляются этот мир, понимают, какими токсичными, возможно, были их отношения, какое психологическое насилие постоянно применял партнёр, запрещал что-то, навязывал свое мнение. Очень часто в этом возрасте люди говорят:
Я только начал(а) жить в полную силу, потому что понял(а), что те отношения или брак тянули меня вниз и отнимали очень много энергии. Существует много примеров, когда женщины и мужчины после 55 поистине любят одиночество. Они уже не смогут с кем-то заново разделить быт, потому что хотят прожить эту жизнь для себя, посвятить её творчеству, карьере, дать больше внимания своим детям, себе, своей внешности, желаниям и потребностям. Поэтому здесь часто женщины и мужчины приходят к осознанному выбору, что им именно в этом возрасте после неудачного брака, который у них был, комфортно выбрать жизнь одинокую, и она их полностью устраивает. Они уже не представляют, как будут искать нового партнёра, некоторые даже говорят:
А как же я его пущу на свою территорию, как же я с новым человеком буду что-то делить? Мне это не нужно. Если я захочу в таком возрасте получить какие-то эмоции, внимание, я пойду и познакомлюсь с кем-то, заведу романтические отношения, но жить я уже ни с кем не хочу. И это нормально. Потому что, прожив определённый промежуток времени, люди сами выбирают для себя период, когда они хотят побыть в одиночестве - для своих хобби, потребностей, услышать свои истинные желания внутри. Ведь зачастую мы их подавляем и себя не слышим.
Отказывая себе в том, что хотим, мы приводим свою психику в напряжение и приходим к нервному напряжению.
Слышали ли вы о новом термине «синглизм»? Его ввела философ Белла де Пауло. Этот термин означает дискриминацию одинокого образа жизни, который люди выбирают осознанно.
Большинство людей делают выбор в пользу одиночества, они не хотят предаваться несерьезным отношениям, у них не получается найти того человека, которого они хотят, возможно, у них какие-то завышенные требования к партнеру или к отношениям в принципе. Причин очень много. Этот термин ввели для того, чтобы показать, что общество дискриминирует людей, пытается навязать им свои правила, установки, свое видение в понимании одиночества. Если человек приходит к этому осознанно, он имеет право делать свой выбор, жить в одиночестве.
Когда у этих людей были сложные отношения, много браков, уже есть дети, они устали от быта, предательства, измен, и когда они подходят осознанно к разводу и начинают жить в одиночестве, то заново влюбляются этот мир, понимают, какими токсичными, возможно, были их отношения, какое психологическое насилие постоянно применял партнёр, запрещал что-то, навязывал свое мнение. Очень часто в этом возрасте люди говорят:
Я только начал(а) жить в полную силу, потому что понял(а), что те отношения или брак тянули меня вниз и отнимали очень много энергии. Существует много примеров, когда женщины и мужчины после 55 поистине любят одиночество. Они уже не смогут с кем-то заново разделить быт, потому что хотят прожить эту жизнь для себя, посвятить её творчеству, карьере, дать больше внимания своим детям, себе, своей внешности, желаниям и потребностям. Поэтому здесь часто женщины и мужчины приходят к осознанному выбору, что им именно в этом возрасте после неудачного брака, который у них был, комфортно выбрать жизнь одинокую, и она их полностью устраивает. Они уже не представляют, как будут искать нового партнёра, некоторые даже говорят:
А как же я его пущу на свою территорию, как же я с новым человеком буду что-то делить? Мне это не нужно. Если я захочу в таком возрасте получить какие-то эмоции, внимание, я пойду и познакомлюсь с кем-то, заведу романтические отношения, но жить я уже ни с кем не хочу. И это нормально. Потому что, прожив определённый промежуток времени, люди сами выбирают для себя период, когда они хотят побыть в одиночестве - для своих хобби, потребностей, услышать свои истинные желания внутри. Ведь зачастую мы их подавляем и себя не слышим.
Отказывая себе в том, что хотим, мы приводим свою психику в напряжение и приходим к нервному напряжению.
Слышали ли вы о новом термине «синглизм»? Его ввела философ Белла де Пауло. Этот термин означает дискриминацию одинокого образа жизни, который люди выбирают осознанно.
Большинство людей делают выбор в пользу одиночества, они не хотят предаваться несерьезным отношениям, у них не получается найти того человека, которого они хотят, возможно, у них какие-то завышенные требования к партнеру или к отношениям в принципе. Причин очень много. Этот термин ввели для того, чтобы показать, что общество дискриминирует людей, пытается навязать им свои правила, установки, свое видение в понимании одиночества. Если человек приходит к этому осознанно, он имеет право делать свой выбор, жить в одиночестве.
Синглтоны - это люди, которые выбирают одиночество в противовес непрочным связям, непродолжительным отношениям. Они выбирают то, что хотят видеть, в чем хотят жить и как хотят провести этот период - в одиночестве.
Если вы все-таки выбираете свое решение и уже много раз его продумали, разобрались с травмирующими моментами, работали со специалистом и уже знаете отчётливо, почему так происходит, почему вы к этому приходите, то должны быть уверены в том, что делаете. Вас не должно смущать ничье мнение - окружения, социума, родственников, друзей и подруг. Если вы к этому пришли, проживите эту жизнь так, как Вы хотите.
Автор публикации: Дариана Нейман
Ссылка на статью на Яндекс.Дзен
Если вы все-таки выбираете свое решение и уже много раз его продумали, разобрались с травмирующими моментами, работали со специалистом и уже знаете отчётливо, почему так происходит, почему вы к этому приходите, то должны быть уверены в том, что делаете. Вас не должно смущать ничье мнение - окружения, социума, родственников, друзей и подруг. Если вы к этому пришли, проживите эту жизнь так, как Вы хотите.
Автор публикации: Дариана Нейман
Ссылка на статью на Яндекс.Дзен